Em consciência plena, reconheço o apego que cerca meu coração
Sei o quanto esse estado emocional tem prejudicado minha vida
Aceito que o primeiro passo para mudar é reconhecer onde estou
E para onde quero ir, redirecionando meu leme para um mar calmo e tranquilo
Eu reconheço que preciso mudar minha forma de agir e compreender os acontecimentos
Eu anseio e escolho sair do apego, eu quero aprender a amar e respeitar os outros
Eu desejo viver as situações com leveza, sem me apegar
Permitindo que flua, que seja o que tem que ser
Que dê os resultados que forem melhores
Nem sempre o que a vida traz eu considero o melhor
Porém, o que a vida me dá é para eu amadurecer e ser mais forte
Com o passar do tempo e os resultados alcançados
Poderei contemplar o cuidado da divindade comigo
Eu visualizo aquela pessoa com a qual sou apegado
Eu vejo aquela situação que não quero deixar ir
Eu sinto o apego e vejo o quanto ele dói e me perturba
Trago à tona esse sentimento para entendê-lo
Para ver onde estou errando comigo
E como posso consertar isso e ser uma pessoa positiva
Não quero mais ficar no banco da vítima
Esperando pelo amor dos outros
Esperando pelas migalhas da vida
Não! Eu posso ser livre, se assim decidir
Se assim nutrir tal sentimento em meu coração
Neste instante, escolho me afastar para outro caminho e direção
Vendo que portas se abrem quando o apego se vai
Vendo que minhas forças se renovam quando paro de dar importância para o que está fora
E alimento o amor e o respeito dentro do meu peito
Eu deixo ir seja o que for e quem for
Eu deixo livre meu caminho e o da vida
Eu escolho amar sem apego de agora em diante
Eu escolho gostar sem pretensões e com cada vez menos expectativas
Reconheço que o apego é falta de confiança em mim
Falta de amor próprio e falta de amor pelo outro
Eu escolho mudar isso, eu escolho me dar todo amor que preciso e mereço
Assumo uma nova conduta interna
De entender e aceitar que o apego afasta o que é bom
E me deixa infeliz
Minha nova conduta é esperar atitudes apenas de mim
Pois eu sou responsável pelas mudanças que tanto quero
e pelo reconhecimento que espero do mundo externo
Liberto-me da prisão de depender do carinho alheio
Livro-me dos pensamentos de posse, de amarrar a vida e alguém a mim
Eu me preencho e inundo o meu Ser do verdadeiro amor, abnegado, limpo, sincero, livre, transformador
Eu me preencho de amor porque o amor me liberta
Eu me preencho da minha própria presença
Até que eu queira estar com outro e desfrutar das coisas boas na vida pelo desejo de expressão da minha riqueza interior e não por carência
Conduzo minha mente por novos horizontes
Lugares regados ao fluxo de relações saudáveis
Num compartilhar de experiências e aprendizados positivos
Num comportamento diferente atraio o que trará felicidade
Preenchimento, amor verdadeiro e liberdade interior
Luz e Bênção!
Vinícius Francis :-)
Vinícius, estou gostando muito de seus vídeos.
ResponderExcluirTenho 70 anos, e algumas enfermidades que me limitam. Minha infância foi muito traumatizante,consequentemente sou cheia de traumas, que detonou toda a minha vida. Mas sempre acreditei no lado espiritual, passei a vida estudando os mestres, de Epíteto a Ramana, de Jesus a Buda, o que tem me ajudado nesta jornada.
Sempre fui ansiosa, deprimida, medrosa, mas mesmo assim, consegui estudar, consegui passar em concurso público, consegui construir minha casa, criar minha filha com ajuda de de minha mãe, é fiz muitas coisas, mas sempre com sofrimento, agora, que eu pensava em ter um pouco de paz, a ansiedade aumentou, auto estima baixa, medo de ficar dependente, paralisante. É outras preocupações que nem vou dizer.
Gostaria que se você pudesse, fizesse alguns vídeos para o pessoal de idade e para os enfermos.
Agradeço muito
Concordo com toda sua abordagem, você vai além da mente, era o que eu buscava.